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去武嶺會師,車子的等級和個人的體能怎麼樣才夠呢?
我算是個初學者不知道去參加武嶺會師的困難度有多高車子的配備、等級大概需要多少而個人的體能狀態又要如何呢?請大家給我意見thanks~
武嶺海拔3275公尺
是全台灣海拔最高的公路
你覺得難度有多高呢??車子基本上能多好就多好
輕量化更是重點
但之前看照片好像也是有七八千元入門級的登山車去參加....體能的話就很難界定了
但如果是初學者我是建議最好不要去參加
畢竟那種海拔高度連一些職業的車手都不一定爬上去啊....
我前天才剛剛殺完武嶺
不過卻在下坡時爆胎
其實上去武嶺不只要體力
更重要的是毅力
如果要騎的舒服又輕鬆
車子買好一點是必須的
不然就要靠你的戰鬥力來彌補.說到體力的問題
要持續練車
找幾個你家附近的長上坡(至少10km 連續上坡)練一下心肺功能及肌力
還有武嶺空氣稀薄
如果有頭暈或任何不適千萬不要硬撐
還有有幾個點風很大
像是小風口
還有合歡山莊上去那段急陡坡風也很大
要注意安全.最後提醒要帶車燈
因為上面容易起霧
而且山洞也很多
帶著車燈讓別人看的到你.
我之前去的時候騎的車是捷安特xtc 3
市價大概一萬七千五。
其他的裝備也只有安全帽
車衣車褲
以及背的水袋還有水壺。
另外還需要帶一件輕薄風衣
因為就算是夏天山上還是會有寒意的。
尤其是下山的時候身體沒什麼在運動所以會覺得更冷。
裝備其實沒什麼太特別的
重點還是在體能跟毅力。
沒有高山症的話
只要靠著自己的節奏一步一步的一定還是可以爬上去的。
因為我自己的體力也沒多好
也只是業餘玩家而已。
嗯
殺上武嶺個人的體力跟毅力才是最重要的
光靠車子好是沒用的
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參考:http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1105041107185如有不適當的文章於本部落格,請留言給我,將移除本文。謝謝!