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去武嶺會師,車子的等級和個人的體能怎麼樣才夠呢?

我算是個初學者不知道去參加武嶺會師的困難度有多高車子的配備、等級大概需要多少而個人的體能狀態又要如何呢?請大家給我意見thanks~
武嶺海拔3275公尺

是全台灣海拔最高的公路

你覺得難度有多高呢??車子基本上能多好就多好

輕量化更是重點

但之前看照片好像也是有七八千元入門級的登山車去參加....體能的話就很難界定了

但如果是初學者我是建議最好不要去參加

畢竟那種海拔高度連一些職業的車手都不一定爬上去啊....
我前天才剛剛殺完武嶺

不過卻在下坡時爆胎

其實上去武嶺不只要體力

更重要的是毅力

如果要騎的舒服又輕鬆

車子買好一點是必須的

不然就要靠你的戰鬥力來彌補.說到體力的問題

要持續練車

找幾個你家附近的長上坡(至少10km 連續上坡)練一下心肺功能及肌力

還有武嶺空氣稀薄

如果有頭暈或任何不適千萬不要硬撐

還有有幾個點風很大

像是小風口

還有合歡山莊上去那段急陡坡風也很大

要注意安全.最後提醒要帶車燈

因為上面容易起霧

而且山洞也很多

帶著車燈讓別人看的到你.
我之前去的時候騎的車是捷安特xtc 3

市價大概一萬七千五。

其他的裝備也只有安全帽

車衣車褲

以及背的水袋還有水壺。

另外還需要帶一件輕薄風衣

因為就算是夏天山上還是會有寒意的。

尤其是下山的時候身體沒什麼在運動所以會覺得更冷。

裝備其實沒什麼太特別的

重點還是在體能跟毅力。

沒有高山症的話

只要靠著自己的節奏一步一步的一定還是可以爬上去的。

因為我自己的體力也沒多好

也只是業餘玩家而已。


殺上武嶺個人的體力跟毅力才是最重要的

光靠車子好是沒用的

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參考:http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1105041107185如有不適當的文章於本部落格,請留言給我,將移除本文。謝謝!

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